Mengukus adalah salah satu metode memasak yang dianggap sehat karena mampu mempertahankan vitamin dan mineral dalam bahan makanan. Saat bahan makanan dimasak dengan cara ini, nutrisi alami tidak banyak hilang
Mengukus adalah salah satu metode memasak yang dianggap sehat karena mampu mempertahankan vitamin dan mineral dalam bahan makanan. Saat bahan makanan dimasak dengan cara ini, nutrisi alami tidak banyak hilang